Trang chủThông tin & Sự kiệnKiến thức chăm sóc sức khoẻ

Kiến thức chăm sóc sức khoẻ

Mùa nóng, coi chừng bệnh ngoài da

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu, vào mùa hè số lượng bệnh nhân khám các bệnh về da luôn cao hơn mức bình thường

Xem chi tiết

Dưỡng sinh giấc ngủ

Giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của con người, nhưng ngủ như thế nào cho đúng cách

Xem chi tiết

Chặn bệnh thường gặp ở trẻ em vào mùa hè

Thời tiết mùa hè ở nước ta thường nắng nóng kéo dài cùng với độ ẩm tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các virut, vi khuẩn, ký sinh trùng phát triển mạnh...

Xem chi tiết

Thực hư hiệu quả thần kỳ của “thanh lọc" cơ thể?

Tìm kiếm cụm từ “thanh lọc” cơ thể trên google trong 1 giây cho ra hàng triệu kết quả. Trong đó, nhóm “thanh lọc” để giảm cân bằng nhịn ăn uống nước chanh tươi, hay dùng nước mía nguyên chất với nước ớt ngọt, cà phê, bằng nước muối... nhận nhiều lời bàn tán xôn xao cửa cư dân mạng bởi những tác dụng

Xem chi tiết

10 lợi ích bất ngờ của việc chạy bộ

 Chạy bộ tốt cho tim mạch, cải thiện trí nhớ, giảm cân, ngăn ngừa bệnh ung thư vú, tăng hiệu quả lao động…

Xem chi tiết

Tập thể dục để phòng bệnh tim mạch

 Các nhà khoa học đã xác định tình trạng thừa cân - béo phì, lối sống lười vận động, bị rối loạn lipid máu, hút thuốc lá... là những yếu tố tạo nên nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp và các bệnh lý khác về tim mạch.

Xem chi tiết

Bất ngờ với 16 bí quyết giữ thực phẩm tươi lâu

Giữ trứng được lâu hơn 1 tháng bằng dầu ăn, dùng cốc thủy tinh gọt vỏ xoài, bảo quản chanh bằng tăm... rất nhiều cách giữ thực phẩm tươi ngon mà bạn dễ dàng áp dụng trong thực tế

Xem chi tiết

Rau má, thuốc tốt trong mùa hè

Rau má mọc hoang khắp nơi và được trồng làm rau ăn và làm thuốc. Đây là vị thuốc dân giã có tác dụng thanh nhiệt lương huyết, giải độc, dùng rất tốt trong mùa hè.

Xem chi tiết