Khỏe & Đẹp

5 nguyên nhân ngoài việc ăn uống khiến cơ thể vẫn phát phì

nhathuoctot.com

Khi bị tăng cân, đa số mọi người đều biết rõ nguyên nhân: có thể là do bạn đã ăn vặt quá nhiều hoặc do bạn luyện tập quá ít. Nhưng, ngoài các nguyên nhân này ra, một số bệnh khác, cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, dẫn đến việc tăng cân.

Xem chi tiết

Dấu hiệu cơ thể thiếu phốt pho

nhathuoctot.com

Phốt pho là một trong những khoáng chất cần thiết giữ cho xương khỏe mạnh. Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể bạn không nhận đủ phốt pho.

Xem chi tiết

Chăm sóc móng tay từ dầu thực vật

nhathuoctot.com

Bạn nên chăm sóc móng tay trước khi trang trí những họa tiết dễ thương trên móng của bạn.

Xem chi tiết

3 bài tập đơn giản ngừa đau lưng

nhathuoctot.com

Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương cũng như các chứng bệnh đau lưng thường gặp.

Xem chi tiết

Hiểm họa từ phun màu môi

nhathuoctot.com

 Đôi môi là điểm nhấn quan trọng trên khuôn mặt, nó quyết định đến sự đẹp xấu và nét gợi cảm cho khuôn mặt. Có người ngại trang điểm môi hoặc đánh son vụng về, họ thường tìm đến các dịch vụ phun màu môi và coi nó như cứu cánh.

Xem chi tiết

Bí quyết giữ mãi làn da tươi trẻ

nhathuoctot.com

Làn da khô, nhăn, đen sạm… chính là“kẻ tố cáo” trung thực về sự tàn khốc của thời gian và luôn khiến phái đẹp ám ảnh đến “mất ăn, mất ngủ”. Những phát hiện mới của ngành sinh học phân tử tế bào cho thấy, bí quyết để duy trì làn da luôn căng sáng, mềm mịn và săn chắc, cần thiết phải bảo vệ, chăm sóc CẤU TRÚC NỀN của da từ bên trong.

Xem chi tiết

Một số dáng đi bất thường và cách điều chỉnh

nhathuoctot.com

Nhìn một người có dáng đi bất thường thì dáng đi đó có thể tiết lộ một số bệnh. Bài viết xin giới thiệu một vài dáng đi bất thường hay gặp và cách khắc phục.

Xem chi tiết

12 cách giảm cân sai thường gặp

nhathuoctot.com

Mặc dù khoa học đã nghiên cứu, y học đã khuyến cáo nhưng vẫn tồn tại những lời đồn thiếu căn cứ khoa học liên quan đến giảm cân, song vẫn có nhiều người tin, áp dụng. Hậu quả tiền mất tật mang, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Xem chi tiết